El baile de poste del es una forma del baile /de gimnasia que tome resistencia muscular y la coordinación así como sensualidad. Implica el bailar sensual con un poste vertical y es de uso frecuente en los clubs de tira y los clubs de los caballeros, aunque baile más recientemente artístico del poste (los postes chinos se utilizan en funcionamiento del cabaret/del circo y de la etapa en un ambiente no-erótico. En un ajuste del club de tira, el baile del poste a menudo se realiza menos gymnastically y se combina con el "strip-tease", y/o el baile del regazo entre los ejecutantes. Los bailarines pueden sostener simplemente el poste, o utilizarlo para realizar movimientos más atléticos tales como subidas, vueltas, e inversiones del cuerpo. La fuerza del cuerpo superior y de la base es importante para la habilidad, que tarda tiempo para convertirse.
El baile de poste ahora se mira como forma reconocida de ejercicio y se puede utilizar como entrenamiento aerobio y anaerobio. Se están desarrollando las escuelas reconocidas y las calificaciones mientras que el baile del poste aumenta de renombre. El baile de poste también es mirado por muchos como arte interpretativa.
El poste
Poste estándar
El poste estándar de la danza del consiste en típicamente un poste hueco del acero o del latón con la sección representativa circular, funcionando de piso al techo. La fijación en el techo da más estabilidad, pero no se observa siempre, especialmente en los clubs de noche con techos más altos o en los dispositivos transportables. En los Estados Unidos, el diámetro es generalmente alrededor 5 cm (2 pulgadas), permitiendo que sean agarrados comfortablemente con una mano. En Asia, el diámetro está generalmente levemente más pequeño en 45 milímetros o menos.
Otro poste común es el poste de giro. Cuál, como es conocido sugiere, es casi igual que un poste estándar de la danza del, sólo hace girar con los rodamientos de bolas. El propósito de este poste es crear un mejor ímpetu y velocidades más altas, para tener un mayor efecto dramático.
Las versiones caseras están disponibles que se pueden utilizar para la práctica o el ejercicio aerobio. Los materiales incluyen el acero inoxidable, polished acero cromado, capa, " de acrílico del polvo ; poles" del resplandor; con efectos luminosos LED, el titanio cubrió y el latón . Cada material permite diversa capacidad conmovedora. El acero Polished es uno de los materiales más pulidos, que preve un más rápido, más danza flúida; los postes de cobre amarillo proveen de más fricción, permitiendo para un asimiento más fácil las manos o los muslos y creando un estilo lento, sensual de la danza.
Postes pueden ser celebrados in place usando el que rosca para apoyarlo contra una vigueta del techo. Hay también los postes que no requieren la construcción y se pueden fijar usar la tensión . Inmóvil, la rotación, y las versiones cambiables están disponibles.
Demostrar el poste
Ahora hay postes disponibles para el uso en los clubs que proporcionan efectos visuales. Estos postes se hacen con los plásticos claros y contienen el agua, el brillo, y los materiales reflexivos especiales que se destacan cuando están utilizados conjuntamente con la iluminación del estroboscópico así como la iluminación ocultada en sus viguetas bajas. Aunque, estos postes no sean favorables a un bailarín que quiere alcanzar mejores trucos del poste, pues doblan levemente y tienen una tendencia a crear una quemadura de la fricción cuando usted los desliza abajo con cualquier clase de velocidad.
Danza de poste como ejercicio
Recientemente, el baile del poste ha alcanzado gran popularidad como nueva y cada vez más popular forma del ejercicio, en la cual las mujeres (y a veces los hombres) utilizan el poste como apoyo del entrenamiento. Esta forma de ejercicio aumenta fuerza del cuerpo superior (usando el cuerpo sí mismo como resistencia) mientras que entona el cuerpo en conjunto. Se recomienda que la gente da demostraciones a otros amigos a la confianza de la acumulación y consigue más experiencia.
Competiciones de la danza de poste
Aunque las competiciones mas comunes de la danza del poste sean noches todavía aficionadas en los clubs de tira hay una comunidad mundial growing que están intentando conseguir el baile del poste tomado seriamente pues un deporte y forma de arte.Las competiciones de la danza de poste han intentado arrojar lejos de noches aficionadas en los clubs de tira. Estos acontecimientos son terminantemente no-desnudo y no-desmontaje con el foco puesto en la forma física y el arte del ejecutante algo que en súplica de sexo pura.
El primer " Srta. poste Dance World" la competición fue celebrada en noviembre de 2005, y Reiko Suemune de Japón ganó el título de 2005/2006.
Lanzaron a las primeras “divas de poste de la competición de la aptitud de poste” en 2006. El ganador en 2007 era CJ y el primer corredor para arriba era Riley, ambos quién se encendió ganar las mismas posiciones en la Srta. poste Dance UK más tarde en el año.
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