khor del pulmón Trul de Tsa del (encendido. " instrumento mágico del movimiento, canales y currents" interno de la respiración;) sabido para la brevedad como khor de Trul del (encendido. " instrument" mágico; o " circle" mágico;) o " " de la yoga de Yantra ; como Rinpoche de Chögyal Namkai Norbu ha traducido el término tibetano a inglés, es una disciplina Tantric Himalayan que incluye el Breathwork (o Pranayama ), contemplación meditativa (o Dhyana ) y los movimientos dinámicos exactos {o trabajo de cuerpo (medicina alternativa) ) para centrar al médico (pues el Bindu es base a la mandala ) y engendrar la precisión de la Cuerpo-mente de un instrumento keened. El khor de Trul afila con piedra a facultad del médico y apoya el re-emergence de Mindstream de la Cuerpo-mente natural o del conocimiento primordial o Rigpa (referir el Dzogchen ).

El khor de Trul consiste en tradicionalmente los movimientos 108, incluyendo los movimientos corporales (o el dinámico Asana ), incantations (o el mantra ), el Breathwork, y las visualizaciones todo sincronizadas a los ritmos del corazón. El cuerpo postures (o el Asanas de yoguis himalayan antiguas se representa en las paredes templo del verano de s de Dalai Lama del 'del Lukhang . El khor de Trul es la destilación fructuosa de la confluencia de siglos de movimientos antiguos de Bön, de tradiciones Yogic indio, y de formas chinas del movimiento (que se convirtió en disciplinas tales como ji Chuan del Tai).

Las yogas físicas Himalayan varían entre los linajes y la complejidad de las prácticas no se divulgan hasta que un nivel profundo de Samaya del sea observado por el médico.

Ver también

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