La música de Garifuna es semejantemente diferente del resto de America Central ; la forma más famosa es Punta . Una forma desarrollada de música tradicional, aún jugada generalmente usar los instrumentos tradicionales, punta ha considerado cierta modernización y electrificación en los años 70 ; esto se llama la roca de Punta. El baile tradicional del punta es consciente competitivo. Los artistas como la pluma Cayetano ayudado a innovar roca moderna del punta agregando las guitarras a la música tradicional, y pavimentado la manera para artistas posteriores tienen gusto Andrés Palacio, de niños del más alto y del coral negro . Punta era popular a través de la región, especialmente en Belice, por los años 80 mid-, culminando en el lanzamiento de los ejes de balancín de Punta en el 1987, una compilación que ofrecía muchas de las estrellas más grandes del género.

Otras formas de música y de danza de Garifuna incluyen el Chumba y el Hunguhungu, una danza circular en un ritmo de tres golpes, que se combina a menudo con punta. Hay otras canciones típicas a cada género, mujeres que tienen eu de Eremwu y el Abaimajani, las canciones rítmicas del cappella A, y el Laremuna wadauman, canciones de trabajo de los hombres otras formas de la música de danza incluyen el Matamuerte, el Gunchei, el Charikawi y el Sambai .

La música de Paranda se convirtió pronto después de la llegada de Garifunas en America Central. La música es la percusión instrumental y - basada. La música fue registrada apenas hasta los años 90, cuando el Ivan Duran de los expedientes de Stonetree comenzó el proyecto de Paranda.

En la cultura de Garifuna, hay otra danza llamada Dugu. Esta danza es un ritual hecho para una muerte en la familia para pagar su respecto sus amados.

En 2001, la música de Garifuna fue proclamada una de las obras maestras de la herencia oral e intangible de la humanidad por la UNESCO .