Mantequilla de búfalo (तूप del Marathi, घी Hindi, گھی Urdu, ਘੋ del Punjabi, Kashmiri ग्याव/گیاو del - del sánscrito ghṛtə " del घृत de ; sprinkled" ; también sabido en árabe egipcio como سمنة, samna del, significando el " ghee" o " fat") es una clase de la mantequilla aclarada que originó en el subcontinente indio, y es importante en el indio y la mantequilla de búfalo egipcia de las cocinas es hecha por la mantequilla sin sal que hierve a fuego lento en un pote grande hasta que toda la agua haya hervido apagado y la proteína ha colocado a la parte inferior. La mantequilla cocinada y aclarada entonces se cucharea apagado para evitar disturbar los sólidos de leche en la parte inferior de la cacerola. Desemejante de la mantequilla, la mantequilla de búfalo se puede almacenar por períodos extendidos sin la refrigeración, con tal que se mantenga un envase hermético para prevenir la oxidación y siga siendo sin humedad.
El adición de una cucharada de agua puede ayudar a la textura y bajar el punto de fusión futuro para el uso en cocinar (al montar las salsas con la grasa para crear una salsa más sedosa).
Comiendo la mantequilla de búfalo también se cree para realzar la virilidad y la potencia sexual. La consumición excesiva de la mantequilla de búfalo se sabe para causar bromhidrosis.
Como cualquier la mantequilla aclarada, mantequilla de búfalo se compone casi enteramente de la grasa saturada . La mantequilla de búfalo se ha demostrado para reducir el colesterol de suero en un estudio del roedor. Los estudios en las ratas de Wistar han revelado un mecanismo por el cual la mantequilla de búfalo reduce el colesterol LDL del plasma. Esta acción es mediado por una secreción creciente de los lípidos biliares . La etiqueta de los hechos de la nutrición encontrada en la mantequilla de búfalo de la vaca en botella producida en los E. indica 8mg del colesterol por la cucharilla.
Los restaurantes indios y algunos hogares pueden utilizar el aceite vegetal hidrogenado (también conocido como los Vanaspati, el Dalda, o " ghee" vegetal;) en lugar de la mantequilla de búfalo por razones económicas. Este " ghee" vegetal; está realmente parcialmente el aceite vegetal hidrogenado poliinsaturado o monounsaturated, un transporte gordo. Las grasas del transporte se ligan cada vez más a las condiciones de salud crónicas serias. No sólo está el " ghee" vegetal; implicado en causar el alto LDL, también carece las ventajas salud-que promueven reclamadas " Shuddh " (Hindi para puro) mantequilla de búfalo. La mantequilla de búfalo de Shuddh del término, sin embargo, no se hace cumplir oficialmente en muchas regiones, los aceites tan parcialmente hidrogenados se pone como mantequilla de búfalo pura en algunas áreas. Donde está ilegal esto en la India, la ley-aplicación se agrieta a menudo abajo en la venta de la mantequilla de búfalo falsa. La mantequilla de búfalo también a veces se llama mantequilla de búfalo de Desi (país-hecho) o mantequilla de búfalo (genuina) del asli del para distinguirla de " ghee" vegetal;.
Al cocinar, puede ser malsano calentar los aceites poliinsaturados tales como aceites vegetales a las temperaturas altas. El hacer crea tan los peróxidos y otros radicales libres . Estas sustancias llevan a una variedad de problemas y de enfermedades de salud. Por una parte, la mantequilla de búfalo tiene un punto ardiente muy alto y no quema ni fuma fácilmente durante cocinar. Porque la mantequilla de búfalo tiene los enlaces saturados más estables (es decir, carece los enlaces dobles que son dañados fácilmente por el calor) que no es como probablemente formar los radicales libres peligrosos al cocinar. ¡
insecto extraño aquí, las necesidades se rompe difícilmente --> los ácidos grasos de cadena cortos de la mantequilla de búfalo también son metabolizados muy fácilmente por el cuerpo, que parecería negar preocupaciones de sus efectos sobre la salud. Sin embargo, hay la controversia significativa entre los aceites tradicionales y los aceites industrial procesados modernos que tiende a nublarse pesadamente los hechos y las ediciones que rodean el consumo de petróleo.
La asociación americana del corazón recomienda el elegir de los platos preparados sin mantequilla de búfalo.
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