Suwa (諏方国; - no hay kuni) una provincia vieja situada en el Tōsandō de Japón por diez años, que compone hoy la parte meridional de la prefectura de Nagano . Según el viejo Shoku Nihongi, del del libro de historia fue establecido el 26 de junio 721 y suprimido el 3 de marzo 731 (vieja fecha civil japonesa). Ni la localización de la frontera capital ni exacta con el Shinano se conoce.

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